خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات..

من طرف **admin** الإثنين يناير 04, 2010 2:33 am

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وبعد:

دي مجموعة خطوات عملية عشان نستعد للامتحانات ..

الخطوة الأولى
(استعن بالله ولا تعجز)

خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. D8afd810

خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. D8afd810

إيه رأيك لو قلتلك إن في طالب متفوق هيقعد يذاكر معاك؟؟ لأ في معيد هيفهمك أي حاجة عايزها؟؟ لأ لأ الدكتور نفسه هو اللي هيقعد يفهمك كل حاجة في المنهج؟ ..
أنا بقولك ..
استعين باللي في إيده كل شيء .. المتحكم في أمر الكون كله .. انت والدكتور والعميد ذرة من ملكه .. مش هتفلح أبداً غير لو هو اللي أعانك -سبحانه وتعالى-..
استشعر معنى الضعف والفقر إلى الله تعالى .. (إياك نعبد وإياك نستعين) ..
استمر في الدعاء والتضرع بأي صيغة ..
توكل على الله .. وريح بالك خااااالص .. فمن توكل على الله كفاه..
كدة انت هتنسى القلق ؛ التوتر ؛ الإحباط .. !!

طيب وبعدين

(ابدأ .. لا تعجز)

خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Child88-saidaonline

هنا هنقف وقفة جامدة ..
كل واحد فينا جواه عملااااااااق ودي حقيقة
بس مين اللى هيطلع العملاق ده ؟؟
ومين هيدفنه ويدوس عليه لحد ما يقل يقل يقل .. ويحدث له ضمور ؟؟

ابدأ .. وحدد هدفك .. واشتغل على اساسه .. سيب كل المؤثرات الخارجية التى حولك وركز فقط في المحاضرة او الدرس الذي امامك.
هي دي النقطة الإساسية
لازم يكون عندك ثقة في النفس لأن هي دي اللى هتكبر العملاق اللى جوانا وتخليه يطلع

ابعد تماما عن الإيحاءات السلبية ..
اوعى تقول مش هقدر .. انا قدراتي قليلة .. انا ولا حاجة .. انا فاشل .. مش بقدر اركز

لااااا
انت عندك قدرات كتير جدا وقوية جدا وتقدر تنميها .. كل الموضوع انها مدفونة جوة .. المفتاح هنا .. ازاى تقدر تطلعها ؟؟

الخطوة الثانية
اعرف راسك من رجليك ..
خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Katet1

ورقة وقلم يا باشا ..
اكتب المواد اللي عليك ..
كل مادة : إيه اللي انت مذاكره كويس [غالبا مفيش خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Confused

].. وإيه اللي مش مذاكره .. وإيه اللي مذاكره بس مش فاكره ..
المهم .. كدة انت عملت خريطة للمنهج في دماغك ..
قدامك أسبوعين ع الامتحانات خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Affraid

خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Affraid

..
ما تقلقش .. كله تحت السيطرة خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Icon_basketball

ورقة تاني..
وزع المواد دي على الأيام الباقية .. (طبعا خلي يومين تلاتة قبل الامتحانات فاضيين)
حاول تبدأ بالحاجات اللي خدتها بعد الميدتيرم لأن غالبا معظم الامتحان هييجي منها ..
ممكن تاخدهم مادة مادة.. أو تاخد كام مادة مع بعض ..
ممكن تشتغل في مادة سهلة وكل يوم تاخد جزء من مادة صعبة..
اللي يريحك .. كل الطرق تؤدي إلى المذاكرة وتفنيش المواد..
بس انجز ما تنامش خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Sleep

خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Sleep

وانت بتعمل الجدول .. خليك مرن .. احنا مش بنصمم مصنع..
كدة ساعة بالظبط ضاعت بس ظبطنا كل حاجة..!!
خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Icon_flower

الخطوة الثالثة:
ابدأ وركز
خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Focus

لما اقولك ركز في ايدك اليمين تنسي الشمال خاالص
والعكس لو قلتلك ركز في الشمال تنسي اليمين خالص
- حط رأسك في المذاكرة وانسى كل اللى حولك ((حاول وهتوصل باذن الله)
- انسى أحلام اليقظة خااااالص..
- مفيش حاجة اسمها أنا بكره المادة دي .. كدة كدة هتزاكرها يا اخويا ..
- مشكلات مع الدكاترة .. جبت درجة وحشة في الميدتيرم .. المعيد كارهني .. الدنيا متدربكة ]على نفسها].. كل ده في الRecycle Bin!!
== في تمرين حلو جداً ، وبيساعد على التركيز بشكل ممتاز..
اعمله كل فترة وبالذات قبل ما تذاكر ..
تمرين التنفس للأسف كلنا بنتنفس غلط .. وده بيأثر على التفكير لأن المخ مش بيوصله أكسيجين كافي ..
جرب معايا وعيش التنفس الصح ::
1/ افرد ظهرك وريح أعصابك..
2/ اخرج كل الهواء الذي بداخلك (زفييييير)
3/ استنشق هوااء لمدة 3 ثوانى متواصل او بمعني اصح (4 عدات) (مقدار قبض الاصبع او بسطه)
4/ احبس الهواء بداخلك لمدة عدتين
5/ أخرج الزفير (كل الهواء) في 8 عدات
يبقى الخطة كدة 4 ......2 .....8
6/ كرر كذا مرة

== في شوية حاجات كمان بتساعد على التركيز:
- ظبط المكان : رتب الورق ؛ ياسلام لو معطر جو خفيف ؛ المكتب مرتب وجنب الحيطة ؛ طبعا مش تذاكر ع السرير عشان ما تنامش بسرعة..
- خد 50 دقيقة مذاكرة و10 دقائق راحة .. روح اعملك كباية شاي ولا ابلعلك ساندوتشين خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Icon_flower

! بس اوعى التلفزيون والنت خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Bom

!!!!!!
- طبعا أول ما تسمع الأذان (فسحة) اتوضا وجررري ع المسجد.. عشان تلحق تصلي ركعتين وتقرأ قرآن لغاية للإقامة.vip.
- شغال كويس بس حتة مش عارف أجمعها .. فكر بصوت عالي شوية..
- قاعد تقرا مش مركز .. ترجم باللهجة العامية ..
- خلصت الفصل بس مش فاكر أوله .. ورقة فاضية وارسم مخطط ليه (خريطة ذهنية) ..
- عندك شوية تقسيمات مش عارف تحفظهم ، برشمهم في دماغك بأي طريقة ؛ أول حرف من كل كلمة ، أول كلمة من كل جملة ؛ ..الخ!
= في نقطة قاعد اذاكر فيها مش راضية تيجي خالص.. عديها وخش ع اللي بعديها .. وبعدين اسأل فيها أي حد!
= تعاون من اصدقائك ::
انت فاهم حاجة وواحد عايزها اشرحهاله ، وربنا هيسرلك مذاكرتك
ولو احتجت حاجة اسأل مين فاهم الحتة دي ويشرحهالك ..تعانوا وربنا هيكرمكم والمهم هدفك يكون وااااااضح من الاول :التفوق لله ..
= استخدم خدمة (اشرح لي شكراً): بمناسبة الامتحانات فالمنتدى بيقدم لأعضاءه خدمة (اشرح لي شكراً) .. لو في أي حاجة واقفة قدامك حطها ، وإن شاء الله نجيبلك الرد عليها ..

الخطوة الرابعة
كيف تخمن محتوى الامتحان [منقول]

- لاحظ بعناية أي إرشادات دراسية يوزعها المدرس قبل الامتحان أو في بداية الفصل الدراسي.
مثلاً : النقاط الرئيسة ، فصول محددة أو أجزاء منها ، أوراق عمل .
- اسأل المدرس عما سيغطيه ويركز عليه الامتحان ، إذا لم يتطوع هو بإعلامكم .
- لاحظ بعناية النقاط التي يركز عليها المدرس في الصف قبل الامتحان .
- اكتب أسئلة كما لو كنت أنت المدرس وتكتب أسئلة الامتحان، ثم حاول إجابة هذه الأسئلة .
-- راجع الامتحانات السابقة للمدرس نفسه . [مهم جدا .. كتير من الأفكار بتتكرر] ..
-- اجتمع مع زملائك وحاولوا تخمين محتوى الامتحان .
-- لاحظ بعناية تلميحات المدرس للنقاط التي قد تفصح عن أسئلة الامتحان .
خاصة عندما يقوم المدرس بالآتي:
يكرر نقطة معينة عدة مرات .
يكتب معلومات على السبورة .
يتوقف لمراجعة مذكراته .
يطرح أسئلة للطلبة .
عندما يقول "هذا سيأتي في الامتحان" .

الخطوة الخامسة
ليلة الامتحان
هديكوا المفيد بس سيبوني يومين لغاية ما الأفكار تتبلور..

الخطوة السادسة
وأنا في الامتحان
خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Exam

طبعا ياما مقالب خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Icon_redface

مش فاكر حاجة خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Icon_question

الدنيا ضلمة خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Icon_exclaim

الحقيني يا ماما .. خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Icon_elephant

ما تخفش يا بابا بس عدي علينا بعد يومين اديك الروشتة المظبوطة .. خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات.. Icon_study

اللي عنده أي استفسار أو اقتراح أو فكرة أو طريقة للمذاكرة حلوة يقولها لنا .. وربنا يكرمه ويبارك فيه!!

من طرف **admin** الإثنين يناير 25, 2010 1:40 am

كيف تمر ليلة الاختبار بسلام؟

1- عليك أن تبعد نفسك عن الإحساس القاتل بضرورة مراجعة المادة سطراً سطراً وذلك لسببين:

- صعوبة -بل استحالة- ذلك لضيق الوقت.

- مادمت قد ذاكرت جيداً وراجعت وفق جدول زمني وخطة تأكد أنك لن تنسي المادة إن شاء الله.

2- كل ما عليك في هذه الليلة أن تراجع الأفكار الأساسية وتسمعها لنفسك وتربط بين جزيئات المادة.

3- اعلم أن هناك ضررًا يقع عليك نتيجة المراجعة لساعات طويلة وذلك لسببين:

- هذه المراجعة تنهك قواك وتستنـزف جهدك.

- وكذلك لا تعطيك فرصة للربط بين عناصر المادة الأساسية.

4- بعد هذه المراجعة المركزة لابد أن تحصل على قسط وافر من الراحة. لابد
هذه الليلة أن تتحلى بالثبات والهدوء والثقة في قدرتك على النجاح. وابتعد
أيضاً عن الأحاديث الجانبية وركز في هدوئك وتوجه إلى الله بالدعاء. وصلِّ
صلاة الحاجة.

5- ولا تحاول تعلم شيء جديد. وجهز الأدوات اللازمة للاختبار، وتأكد من سلامتها، ثم نم مبكراً.

كيف تقضي يوم الاختبار؟

1-
ابدأ يوم الاختبار بصلاة الفجر في المسجد حتى تنشط روحك وترتفع معنوياتك،
ثم اتلُ بعض آيات القرآن الكريم, واقرأ أذكار الصباح, وأكثر من الدعاء
والاستغفار واسأل الله التوفيق واعلم أن لكل مجتهد نصيب.

2- تحلّ بالصمت قدر الإمكان وتخلّ عن أي مناقشة جانبية.

3- تناول وجبة إفطار خفيفة مع كوب من عصير الفاكهة.

4- تصفح العناصر الأساسية للمادة واربط بين أجزائها.

5- حاول ألا تجهد بدنك في الصباح وحاول أن تصل مبكراً.

6- ابعد نفسك عن أي قلق أو خوف وداوم على ذكر الله.

7- قبل دخول قاعة الاختبار ادخل دورة المياه واشرب قدراً من الماء .

8- وأنت في طريقك إلى الاختبار اشغل نفسك بذكر الله والدعاء.

القواعد المثلي لأداء الاختبار:

القاعدة الأولى: المعرفة الجيدة بجميع التوجيهات الخاصة بالاختبار، مثل عدد الأسئلة المطلوب الإجابة عنها وتوزيع الدرجات.

القاعدة الثانية: وضع خطة لاستغلال كل الوقت المخصص للاختبار, وقبل أن تبدأ في إجابة الأسئلة عليك بقراءة جميع أسئلة الاختبار ثم:

- وضع العناصر الرئيسة للإجابة على كل سؤال.

- توزيع وقت الاختبار على الأسئلة حسب درجاتها ومدى سهولتها لك.

- تذكر أن المصحح يبحث عن الجودة وليس عن الكمية.

كيف تحصل على الهدوء والاطمئنان داخل الاختبار؟

- ذكر الله في البداية.

- البدء بالإجابة عن الأسئلة ذات الدرجات الكبيرة والتي ذاكرتها جيداً حتى تعطي لنفسك الثقة بالنفس والهدوء والاطمئنان.

- احذر... احذر أن تغير إجابتك عن أي سؤال قد أجبت عنه من قبل إلا إذا كنت
واثقاً تماماً من أن إجابتك السابقة كانت خطأ، فأول إجابة تطرأ على الذهن
غالباً ما تكون هي الصحيحة.

من أخطاء الطلاب في الاختبارات:

-
عدم تنظيم الإجابة: بعض الطلبة يعانى من عدم القدرة على الإجابة المنظمة
المتدرجة، فنجده يكتب في فكرة معينة، ثم ينتقل إلى فكرة أخرى، ثم يعود
ليشرح الفكرة السابقة! فيجب على الطالب التخطيط للإجابة أولاً قبل القيام
بالإجابة، وهذا يتم من خلال كتابة الأفكار الرئيسة تاركاً التفاصيل
الجزئية، مستخدماً القلم الرصاص على الجانب المقابل للصفحة، فيستخدمها
كخريطة تحدد اتجاه سير الإجابة، ثم يعمد إلى مسحها بعد الانتهاء من
الإجابة.

- تعمد خداع المصحح: بعض الطلاب يحاولون خداع المصحح عند عدم تأكدهم من
الإجابة الصحيحة، بوضع إشارة مزوجة أو غير واضحة المعالم في أسئلة
العبارات الصحيحة والخاطئة فيكتبون الإشارتين معاً أو في أسئلة الاختيار
من متعدد فيضع دائرتين على إجابتين مختلفتين، وبالتالي يقوم المصحح بشطب
الإجابة وإعطاءه صفر.

- عدم قراءة التعليمات الواردة في ورقة الاختبار: كثير من الطلاب لا
يقرؤون التعليمات، ففي اختبارات الثانوية يتم فيها اشتراط استخدام نوع
معين من الألوان، وعدم وضع أي إشارة مشبوهة، ومن يهمل ذلك يدخل ورقه لجنة
خاصة تحاسبه على كل صغيرة وكبيرة.

- عدم فهم صيغة السؤال المطروح: وذلك بسبب التسرع وعدم التركيز في فهم
السؤال وتحديد جزئياته، وبالتالي تكون النتائج وخيمة، ولكن على الطالب
التمهل وقراءة السؤال أكثر من مرة حتى يفهم السؤال قبل الإجابة عنه.

ومع تمنياتنا لكم بالتوفيق والنجاح
منقول للأستفادة
لاتنسوني من صالح دعائكم وكمان النجاح في الأختبارات

خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات..

خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات..

رد: خطوات عملية للاستعداد للإمتحانات..