منتديات طلاب كلية الهندسة - جامعة المنيا
مرحبا بك أيها الزائر(ة) الكريم ..
شعارنا: (ساهم معنا في بناء صرح كليتنا ..)
حيث سنبذل كل جهدنا للرقي بجامعتنا عموما وكلية الهندسة خصوصاً .
للمشاركة يجب عليك (التسجيل) أو إذا كنت مسجلا بالمنتدى يمكنك (الدخول)
وفقكم الله ..
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

شارك الموضوع:
| More
موضوعات مهمة



المواضيع الأخيرة
» أحسن مراجعة لقوانين التفاضل والتكامل والجبر والفراغية
الأربعاء سبتمبر 03, 2014 9:50 pm من طرف Ahmed mahmoud

» ملتقى التوظيف الثامن عشر بكلية هندسة جامعة القاهرة من يومى 28/29 ابريل
الجمعة أبريل 26, 2013 5:38 am من طرف egyptian boy

»  Java Standard Edition(J2SE) in Cairo By AMIT Learning
الإثنين فبراير 04, 2013 4:17 pm من طرف soha hamdy

» دبلومة الاي فون (iPhone) فى مصر فى مركز AMIT Learning
السبت فبراير 02, 2013 8:45 pm من طرف Fateema Ahmed

» طلب مساعده ضرووووووووووووووورى
السبت مايو 19, 2012 10:09 pm من طرف arc_hossam

» كورس الاى فون ( iphone course in AMIT Learning)
الثلاثاء أغسطس 16, 2011 5:16 pm من طرف rotna

» iPhone Development Diploma in Egypt
الإثنين أغسطس 08, 2011 3:06 pm من طرف rotna

» لو انت طالب من دفعة إعدادي الجديدة يبقى تدخل هنا
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 11:27 am من طرف мя. ρħ∂ήţσм

» Embedded Software Diploma In Egypt
الثلاثاء أغسطس 02, 2011 4:12 am من طرف rotna

» TOEFL IBT & IELTS TEST PREPARATION COURSE WITH EMAN HAFEZ IN EGYPT In AMIT Learning
الأربعاء يوليو 20, 2011 7:32 pm من طرف rotna

» TOEFL IBT & IELTS TEST PREPARATION WITH EMAN HAFEZ IN EGYPT In AMIT Learning
الإثنين يوليو 18, 2011 8:15 pm من طرف rotna

» TOEFL IBT & IELTS TEST PREPARATION WITH EMAN HAFEZ IN EGYPT In AMIT Learning
الإثنين يوليو 18, 2011 7:57 pm من طرف rotna

» Embedded Systems Diploma in AMIT Learning
الخميس يوليو 07, 2011 6:16 pm من طرف rotna

» اغتنم فرصة 70 % دعم لدورتي CCNA + MCITP من pioneers Academy
الأحد يونيو 26, 2011 4:00 pm من طرف angel_eye

» ENHANCE YOUR ENGLISH DIPLOMA In AMIT Learning
السبت يونيو 25, 2011 8:45 pm من طرف rotna

مواقع صديقة

 

 


هل انت مصاب بالاكتئاب؟؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

هل انت مصاب بالاكتئاب؟؟؟

مُساهمة من طرف حبيبة في الثلاثاء فبراير 16, 2010 8:30 pm







السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

اختبار الاكتئاب


تعليمات الاختبار :

أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بـ (دائما ـ أحيانا ـ ادا ) ما تجده مناسبا لك
وضع ثلاث درجات ( 3 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( دائما )
و درجتين ( 2 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( أحيانا )
ودرجة واحدة لكل سؤال تجيب عليه بـ ( أبدا ) .


الفقرات …………… دائما …. أحيانا … أبدا



1 ـ أشعر بالحزن والقلق الدائم . 2 ـ أشعر بتعكر مزاجي لدون سبب معين . 3 ـ فقدت الاهتمام بالآخرين . 4 ـ أشعر بفقدان المتعة في مباهج الحياة . 5 ـ أبتعد عن الأنشطة التي تتميز بالانشراح . 6 ـ تسيطر علي مشاعر التشاؤم . 7 ـ أشعر بالعجز عن مواجهة مشاكل الحياة . 8 ـ يسيطر علي الشعور بالذنب . 9 ـ أشعر بعدم قيمتي وأهميتي في المجتمع . 10 ـ اشعر بأني فقدت القدرة على إظهار أو تقبل عواطف وانفعالات الآخرين . 11 ـ أعاني من الأرق الشديد . 12 ـ أنام لساعات طويلة . 13 ـ أستيقظ في منتصف الليل ولم أستطع النوم مرة أخرى . 14 ـ أعاني من مشاكل الطعام كالشراهة في الأكل أو فقدان الشهية . 15 ـ أشكو من آلام جسمية مزمنة . 16 ـ أشعر بأنه لا ينفع العلاج مع الأمراض التي أشكو منها . 17 ـ أميل للبكاء . 18 ـ أشعر بالتوتر والانزعاج لأتفه الأسباب . 19 ـ أشعر بالنشاط الزائد عن الحد. 20 ـ أشعر بالخمول وعدم القدرة على الحركة . 21 ـ يصعب علي التمتع بالهدوء والاسترخاء. 22 ـ أشعر بالتعب والإرهاق . 23 ـ أعاني من عدم القدرة على بذل الجهد البدني . 24 ـ أعاني من صعوبة التركيز . 25 ـ أعاني من النسيان . 26 ـ يصعب علي اتخاذ القرار السليم . 27 ـ أفكر بالانتحار . 28 ـ أرى الجو المحيط بي مكفهر . 29 ـ أنزعج من الأصوات حتى لو كانت أصوات العصافير . 30 ـ أرى مسحة الحزن على وجوه الناس . 31 ـ أتحدث عن الموت بشكل دقيق . 32 ـ أرغب في مشاهدة أو سماع أخبار تتعلق بالمشاكل المحزنة . 33 ـ أنقل أخبار الحزن اكثر من أخبار الفرح . 34 ـ أتوقع للوليد الجديد حياة التعاسة والشقاء . 35 ـ أتوقع للمتزوجين الجدد حياة مفعمة بالمشاكل . 36 ـ أميل لسماع أغاني الحزن أكثر من أغاني الفرح . 37 ـ أكثر من زيارة المقابر . 38 ـ افضل حضور مراسم الحزن اكثر من مراسم الفرح . 39 ـ أبكي اكثر مما أضحك . 40 ـ أميل لاستعمال اللون الأسود اكثر من الألوان الأخرى. 41 ـ تزعجني أصوات الضحك الصادرة عن الآخرين . 42 ـ أتفاعل مع المواقف المحزنة اكثر من مواقف الفرح . 43 ـ أتوقع للعالم الدمار اكثر من الازدهار . 44 ـ أفكر بطرق مختلفة للانتحار . 45 ـ افضل سماع الأغاني الحزينة . 46 ـ يسيطر علي الانزعاج عند الاستيقاظ من النوم في الصباح . 47 ـ أشعر بضيق شديد وقت الغروب . 48 ـ افضل الانعزال عن الآخرين . 49 ـ يذكرني اللون الأحمر بالدم . 50 ـ أرى القلق في عيون الناس .

اجمع الدرجات التي حصلت عليهاإذا كان مجموع ما حصلت عليه
يتراوح بين (175ـ 150 ) فأنت مصاب بالاكتئاب بشكل جدي ويحتاج الأمر إلى مراجعة الطبيب حالا

وإذا حصلت على ( 149 ـ 100 ) فأنت مصاب بالاكتئاب وتحتاج إلى رعاية وإشراف الطبيب

أما إذا حصلت على(99 ـ 75 ) فانك تحتاج إلى تحسين طريقتك في السيطرة على ما تعاني ومساعدة الأهل لك على ذلك

وإذا حصلت على ( 74 ـ 50 ) فأنت في صحة جيدة .


avatar
حبيبة
مشرفة منتديات الطالبات
مشرفة منتديات الطالبات

تاريخ التسجيل : 09/02/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل انت مصاب بالاكتئاب؟؟؟

مُساهمة من طرف admin في السبت فبراير 20, 2010 9:30 am

والله الواحد أحيانا بيبقى عنده شوية أعراض اكتئاب ..
أشعر بتعكر مزاجي لدون سبب معين
أنام لساعات طويلة

بس الحمد لله الذي عافانا..


أن تضيء شمعة واحدة خير لك من أن تنفق عمرك كله تلعن الظلام.

admin
المشرف العام
المشرف العام

تاريخ التسجيل : 15/10/2009

http://minia-eng.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل انت مصاب بالاكتئاب؟؟؟

مُساهمة من طرف شوشتى في السبت فبراير 27, 2010 4:54 pm

هاى ممكن اتعرف عليكى انتى فى سنة كام انا لسة فى اعدادى

شوشتى
مهندس مشارك
مهندس مشارك

تاريخ التسجيل : 21/01/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل انت مصاب بالاكتئاب؟؟؟

مُساهمة من طرف A_M75 في الأحد فبراير 28, 2010 12:48 am

الحمد لله ...............74 بالضبط

A_M75
مهندس مشارك
مهندس مشارك

تاريخ التسجيل : 15/02/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل انت مصاب بالاكتئاب؟؟؟

مُساهمة من طرف البحر الوافر في الأحد فبراير 28, 2010 8:48 am

الحمد لله

مشكورة أختي علي مجهوداتك
avatar
البحر الوافر
مشرف المنتدى الإسلامي

تاريخ التسجيل : 04/11/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل انت مصاب بالاكتئاب؟؟؟

مُساهمة من طرف a_a6652002 في الجمعة مارس 05, 2010 12:32 pm

انا بحس بكل اعراض الاكتئاب واكتر من كدة كمان
انا على طول حزينة جدا

a_a6652002
مهندس نشيط
مهندس نشيط

تاريخ التسجيل : 25/02/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل انت مصاب بالاكتئاب؟؟؟

مُساهمة من طرف a_a6652002 في الجمعة مارس 05, 2010 12:33 pm

حبيبة احنا ممكن نكون اصحاب

a_a6652002
مهندس نشيط
مهندس نشيط

تاريخ التسجيل : 25/02/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل انت مصاب بالاكتئاب؟؟؟

مُساهمة من طرف حبيبة في السبت مارس 06, 2010 3:10 pm

هاى ممكن اتعرف عليكى انتى فى سنة كام انا لسة فى اعدادى
شوشتي
اهلا بحضرتك في المنتدي
ربنا يوفقكم ويوفقنا جميعا

الحمد لله ...............74 بالضبط

م / ا . م
الحمد لله وربنا يجنبنا السوء والاكتئاب جميعا
الحمد لله

مشكورة أختي علي مجهوداتك
الشكر لله م / البحر الوافر

انا بحس بكل اعراض الاكتئاب واكتر من كدة كمان
انا على طول حزينة جدا
ليه بس كده اختي
حاولي متفكريش كتير في حاجات تضايقك
عافانا الله واياكم من كل سوء
وان شاء الله تطمنينا علي حضرتك قريب
avatar
حبيبة
مشرفة منتديات الطالبات
مشرفة منتديات الطالبات

تاريخ التسجيل : 09/02/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى